Los Celos

Hola Gente!!! Espero hayan tenido un muy buen comienzo de semana.
Estaba buscando un tema para enviarles y encontré el de los celos… camino que he transitado por un buen tiempo a causa de la falta de confianza en mi ex pareja. Por las cosas que el hacia y mi baja autoestima se vieron multiplicados y enferme por esa tensión, esa desconfianza la que termino siendo en mi misma.. en realidad ni vida tenia, vivía por lo que él hacia o dejaba de hacer.. no veía futuro, no tenia nada porque vivir ni planear para mas adelante… es algo tremendo.
Hoy lo veo desde lejos y se ve como esa obsesión te conduce a la ruina a no ver mas allá de las cosas que hace la persona a la que celas… es increíble… pero cuando logras amarte, cuando logras dejar atrás todo eso que te ata y podes salir de esa pequeña parcela, de ese pequeño sector donde te tiene preso los celos guauuuuu que vida hay como se abren las puertas a un nuevo mundo, a una nueva vida… todo cambia te ves grande, ves que podes lograr cosas sin tener que pensar que hace el otro o donde esta… mas bien comenzas a pensar en vos, a donde queres llegar, lo que queres lograr de la vida y comenzas a caminar solo y te das cuenta de tu valor, de tu fortaleza, de tu energía, de todo lo que sos, de todo lo que Dios puso en vos y guauuu te ves cuan grande sos y las cosas grandes que podes lograr sin depender de otros… y ahí empezas a elegir las personas que te acompañen en le camino de tu vida … que te acompañen no que te frenen o te detengan o te encadenen… dice Dios en la biblia “no pierdas la libertad con la que te hice libre”, y que “el amor echa fuera el temor”… así que si amamos somos libres porque el temor es el que nos ata…
Así que a confiar en dios y en nosotros que “todo lo podemos en cristo que nos fortalece” y a darle para adelante que pronta esta la recompensa a nuestro esfuerzo por ser felices!!!!!
Cariños
Claudia


Los Celos

"El celoso cree amar, pero no hace sino buscar su propia seguridad interior...".
"Los celos son siempre síntoma de debilidad moral y de gran pobreza afectiva"
Pierre Daco

Llamamos celos a esa manera de control obsesivo que se pone en marcha ante el miedo a perder una "posesión". De nuevo nos encontramos con que los pensamientos pueden desencadenar emociones negativas y su control racional lograría desarticular esa emoción particularmente obsesiva.

Aquí hablaremos principalmente de los que se dan en la relación amorosa, aunque en la vida cotidiana también hay personas que muestra envidia por cualquier cosa que posean otros. Los celos suelen darse en personas dependientes con una frágil autoestima que se sienten terriblemente vacías ante la posibilidad de perder al ser amado. Su vida nunca ha sido cultivada interiormente necesitando constantemente del apoyo de unos u otros para poder proseguir en su andadura. Los celos son su manera de controlar aquello que temen perder previendo en todo momento que la simple posibilidad de "abandono" no llegue a darse. Pero al contrario de lo que esperan, su constante control y desconfianza producen otro efecto. La persona víctima de los celos del otro, se siente cada vez más agobiada y necesita huir de tal aprieto. Los celos siempre acaban produciendo el efecto contrario del deseado: el receptor de los celos no aguanta más una fidelidad nunca creíble por más justificaciones que lleve acabo y el celoso se siente atormentado por su fijación de ideas y desesperado cuando por fin la consecuencia previsible es la ruptura de la relación tan protegida.

La desconfianza en los propios valores crea indefensión y dependencia en los otros. Aman con locura absorbiendo cada milímetro de su amado sin dejar que se abra un minúsculo hueco entre ambas vidas. Presionan hasta agotar permitiendo la fijación de ideas absurdas en su mente de forma obsesiva que desequilibran a cualquiera. No viven ni dejan vivir porque en su temor se olvidan de permitirse el goce. Nunca llegan a estar satisfechos porque la duda siempre está visible en sus retorcidas mentes.

En los niños también podemos encontrar celos pero en ellos y en determinadas situaciones son comportamientos normales. El niño siempre inseguro en sus primeras etapas de desarrollo precisa del cobijo y del afecto que le proporcionan los padres. Esto lo mantiene en equilibrio. Cuando la mamá, suministradora principal de esa fuente amorosa y segura vuelve a quedar encinta, la inseguridad de que vayan a cambiarlo por el nuevo bebé, resurge en forma de celos hacia ese nuevo ser.
Normalmente es necesario que pase un tiempo de acomodación para que el niño se percate de que nadie va a cambiarlo por otro y aprenda a compartir a sus papás con el nuevo hermanito. Esa etapa bien llevada por los padres facilita el equilibrio en el niño.

Los celos se consideran una conducta patológica cuando se instauran en el patrón habitual de la persona haciéndola sufridora de una ausencia de fuerza interior. Los celos pueden llevar a la persona inestable afectivamente a llevar a cabo algunas conductas psicópatas. La idea fija de traición está tan asentada en su interior que al verse hundida reacciona amoralmente. "¡Si no va a ser mío, no va a ser de nadie!!"- palabras dramáticas que a menudo descubren a ese ser absorbente que describíamos víctima de la emoción negativa llamada celos.

Este tipo de celos tan arraigados y profundos, necesitan una buena terapia para poder descubrirlos y vencerlos. Trabajando los pensamientos confrontándolos con la realidad ayudará a detener la fuerza con que invaden a la persona que los sufre.

Los celos nunca son positivos porque la persona tiene que creer en sí misma y valorarse sin necesidad de depender exclusivamente de otros para existir. Una relación de pareja en la que exista suficiente espacio para poder disponer de una parcela privada para cada miembro y una común para ambos logrará un mejor entendimiento y equilibrio facilitando el desarrollo de ambos.

Acaba ya con los celos, la envidia, las obsesiones y trabaja tu autoestima porque es en tu propia valía en donde encontrarás tu equilibrio.

Gloria Marsellach Umbert - Psicólogo


Santiago 3:14Pero si ustedes lo hacen todo por envidia y celos, vivirán tristes y amargados; no tendrán nada de qué sentirse orgullosos, y faltarán a la verdad.

Santiago 3:16Porque donde hay celos y contención, allí hay perturbación y toda obra perversa.